الإسهال مشكلة بتحصل كتير عند الأطفال، وبيحصل لما الطفل يعمل حمام كتير جدًا وبراز يكون سايل ورخو. أغلب الوقت الطفل بيعمل حمام بشكل مفاجئ وبعدد مرات أكتر من 4 مرات في اليوم، والبراز بيبقى ريحته ولونه متغيرين، ممكن يبقى لونه أخضر أو يميل للسواد. الإسهال ممكن يكون حاد ويخلص بعد فترة قصيرة، أو مزمن ويستمر حوالي 4 أسابيع.
الإسهال ممكن يعدي لو كان سببه عدوى فيروسية أو بكتيرية، وبيصيب الأطفال في كل الأعمار، لكن الخطر بيكون أكتر على الأطفال اللي عمرهم أقل من 5 سنين بسبب إن نسبة المياه في جسمهم عالية، والأطفال اللي سنهم أقل من 6 شهور بيكونوا محميين لحد ما بسبب المناعة اللي بياخدوها من الأم. بس بعد الـ6 شهور، احتمالية الإصابة بتزيد بسبب ضعف المناعة وبدء الطفل في الأكل.
الإسهال ممكن يسبب جفاف للأطفال، وده لأنه بيأثر على نسبة المياه والأملاح في جسمهم، والخطورة بتزيد لو كان فيه سخونة أو الإسهال استمر أكتر من يوم.
أنواع الإسهال عند الأطفال:
- الإسهال المائي: غالبًا سببه عدوى فيروسية زي فيروس روتا، وبيكون البراز سائل، وده ممكن يسبب الجفاف.
- الإسهال الزحاري: بيبقى سببه جراثيم زي الشيغيلا أو الأميبا، وبيكون البراز فيه مخاط ودم، بس خطر الجفاف بيبقى أقل شوية.
أسباب الإسهال عند الأطفال:
1. عدوى فيروسية: زي فيروس الروتا اللي بيعتبر من أكتر الأسباب الشائعة.
2. عدوى بكتيرية: زي السالمونيلا والإشريكية القولونية.
3. عدوى طفيلية: زي الجيارديا والأميبا.
4. الحساسية الغذائية: زي الحساسية من لبن البقر.
5. عدم تحمل اللاكتوز: الجسم مبيبقاش قادر على هضم اللاكتوز اللي في الحليب.
6. التهاب الأمعاء: أمراض زي مرض كرون.
7. استخدام المضادات الحيوية: ممكن يسبب خلل في بكتيريا الأمعاء.
8. التسمم الغذائي: بسبب الأكل الملوث.
9. شرب عصير الفاكهة بكثرة.
10. اضطرابات سوء الامتصاص.
أعراض الإسهال عند الأطفال:
- حركات أمعاء كتيرة ومائية.
- آلام في البطن.
- غازات وانتفاخ.
- غثيان وقيء.
- سخونة (أحيانًا).
- وجود دم أو مخاط في البراز.
- الجفاف: لما الجسم يفقد سوائل أكتر من اللي بياخدها، وده ممكن يكون خطير.
أعراض الجفاف عند الأطفال:
- جفاف خفيف لمعتدل:
- عطش شديد.
- جفاف في الفم واللسان.
- قلة التبول.
- جلد بارد وجاف.
- إرهاق ونعاس.
- جفاف شديد:
- عيون غائرة.
- خمول أو فقدان للوعي.
- برودة الأطراف.
- سرعة ضربات القلب والتنفس.
علاج الجفاف عند الأطفال:
- السوائل الفموية: زي محاليل الإماهة الفموية (ORS) لتعويض السوائل.
- الرضاعة الطبيعية: الاستمرار في الرضاعة لأنها بتعوض السوائل والمغذيات.
- تجنب بعض المشروبات: زي المشروبات الغازية والعصائر اللي فيها سكر عالي.
- مراقبة مستمرة: متابعة كمية السوائل وحالة التبول.
- استشارة الطبيب: لو الحالة متحسنتش أو فيه أعراض جفاف شديد.
الوقاية من الجفاف:
- تشجيع شرب السوائل.
- النظافة الشخصية: غسل اليدين بانتظام.
- التغذية الكويسة.
- توفير السوائل بشكل مستمر.
علاج الإسهال عند الأطفال:
- الإماهة الفموية: محاليل الإماهة الفموية بعد كل مرة الطفل يتبرز.
- الرضاعة الطبيعية: الاستمرار في الرضاعة الطبيعية وزيادة عدد مرات الرضاعة.
- تجنب بعض الأطعمة: الأطعمة اللي فيها دهون وتوابل كتير.
- الأدوية: لو فيه عدوى بكتيرية، ممكن المضاد الحيوي بس لازم يكون تحت إشراف طبي.
- البروبيوتيك: تساعد على استعادة التوازن في الأمعاء.
- النظام الغذائي: إعطاء الطفل أطعمة زي الموز، والأرز المسلوق، والبطاطس المسلوقة.
الوقاية من الإسهال:
- النظافة الشخصية: غسل اليدين بانتظام.
- توفير مياه نظيفة.
- تطعيم الأطفال: زي تطعيم فيروس الروتا.
- التغذية السليمة:نحاول ندخل الأطعمة الصلبة شوية شوية و نشوف لو ظهرت حساسية ليها ولا لأ.
- الحفاظ على الأطعمة:نتأكد من إننا بنطبخ الأكل كويس أوي و نحفظ الباقي في الثلاجة و منسيبهوش بره لمدة طويلة.
- غسل الفاكهة و الخضار كويس أوي.
- منع الأطفال من أكل الأطعمة المكشوفة.
(محتوى المقالة للمعلومات العامة البسيطة و ليس بديل عن زيارة الطبيب و استشارته)
للتفاصيل الكاملة والمزيد من الإرشادات الطبية الدقيقة، ممكن ترجع للمواقع الطبية الموثوقة زي Mayo Clinic، MedlinePlus، وNIH.